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frases, legendas e posts de qualidade da pele

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Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
A pele desidratada compromete a qualidade da sua make, já que uma pele desidratada retem a água dos produtos e deixa o pigmento da base e do corretivo mais evidente. Para evitar esse problema, crie o hábito de hidratar e pele com um bom creme hidratante para o rosto. #dicasdemake #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #muabrazil #mua
A biorevitalização é um procedimento estético que promove a hidratação cutânea, sendo desenvolvido para melhorar a qualidade da pele e recuperar o toque suave perdido com o tempo. Sendo rica em ácido hialurônico, a biorevitalização melhora a textura da pele, hidrata profundamente e melhora e elasticidade. #Biorevitalização #ProcedimentosEstéticos #AhazouBeauty #esteticafacial
Um método terapêutico que vem sendo muito utilizado em tratamentos de beleza é a FOTOTERAPIA. A técnica vem fazendo sucesso entre as adeptas de plantão, pois utiliza banhos de luz na pele através do uso de LED (Light Emitting Diode), que possibilita tratar as camadas profundas da pele, transportando energia através de fonte de luz, melhorando assim a aparência da pele envelhecida, de manchas ou acnes e estimula a produção de colágeno. A fototerapia não é invasiva e não causa aumento da temperatura da superfície da pele. Seu uso permite resultado gradativo, seguro e indolor. A fototerapia só pode ser feita, no máximo, três vezes por semana, em dias alternados e de 15 a 30 minutos por sessão. Os resultados dependem da idade e estado da pele. Após 4 sessões já é possível perceber alterações importantes na qualidade da pele, textura e brilho, diminuição da oleosidade e ressecamento das acnes. #fototerapia #tratamentofacial #ahazou #beleza #fototerapiafacial #led #saude #autoestima #facial #cuidadoscomapele #pelesaudavel
A uva é uma ótima fonte de niacina e potássio. Enquanto a niacina ajuda na pele, no sistema nervoso e no aparelho digestivo, o potássio atua na concentração de líquidos das células, junto com o sódio! 🍇#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #qualidade #ahznoel #frutas #frutasdoverao #frutasdaeestacao
Melasma é uma hiperpigmentação da pele, decorrente da deposição aumentada de melanina, proteína que garante a coloração da pele e evita os danos da radiação ultravioleta no DNA. O transtorno resulta na formação de manchas castanho-escuras ou marrom-acinzentadas, com limites bem demarcados, mas formato irregular #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
As hortaliças vermelhas como o tomate, melancia e pimenta contém licopeno e vitamina C, substâncias que ajudam a reduzir o risco do desenvolvimento de cânceres de próstata, mama e estômago. Eles também auxiliam na manutenção da saúde da pele, da gengiva, da regulação dos vasos sanguíneos, na redução do colesterol e reduzem as chances de se ter doenças cardiovasculares. ?? #verduras #benefícios #vidasaudavel #hortifruti #alimentaçãosaudável #saúde #ahazoutaste #qualidade
Eu fico rindo das blogueiras falando da qualidade da base da Virginia e de como deixa a pele perfeita e linda, enquanto a pele delas estão parecendo um rio seco ou o "O Coisa" do quarteto fantástico. 😂#meme #engraçado #piada #base #vírginia #AhazouBeauty #maquiadora #maquiagem #makeup #AhazouBeauty
Por conta da alta sensibilidade da pele, os cuidados diários são de extrema necessidade. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Envelhecer faz parte da vida! E graças aos da tecnologia na estética, com alguns procedimentos minimamente invasivos, conseguimos prevenir o envelhecimento precoce e também melhorar a qualidade da pele, suavizando os sinais do tempo para uma pele mais jovem ? Agende sua avaliação gratuita e saiba quais tratamentos são perfeitos para sua pele! #esteticafacial #ahazou #estetica #envelhecimento #rejuvenescimento #cuidadoscomapele #ahzreview
A menopausa é considerada como um desequilíbrio energético dos rins, que são o Yin e Yang do corpo. Através do Shiatsu será trabalhado o fortalecimento dos rins e sua harmonização com o coração. Melhorando, comprovadamente, a qualidade de vida da mulher. Aproveite a semana da mulher para se cuidar. Agende seu horário. ???‍♀?‍♀? #massoterapia #Ahazou #massagem #diadamulher #semanadamulher #shiatsu #menopausa
É importante que os albinos tenham um cuidado maior ao se expor ao sol, é recomendado proteger pele e os olhos dos raios solares para prevenir o desenvolvimento de outras doenças. #diamundialdeconscientizaçãodoalbinismo #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #dica #AhazouSaude
Para uma boa saúde é fundamental estabelecer um planejamento alimentar balanceado. ??? Mas, você sabia que a saúde da sua pele, também depende do que você come? ❌ Alimentos industrializados, ricos em gordura e açucares, devem ser evitados, pois podem aumentar a produção de gordura do corpo e colaboram para a inflamação da pele. ✔️ Ao contrário, alguns alimentos podem ajudar a diminuir o aparecimento das espinhas e reduzir a inflamação. Veja abaixo: . ▪️Chá verde - além de diminuir a oleosidade da pele, é desintoxicante, melhorando o inchaço e a inflamação; ▪️Cenoura - rica em betacaroteno, auxilia na redução da oleosidade e no aspecto da pele, pois é uma anti-inflamatório; ▪️Uva - excelente no combate aos eczemas e inflamações da pele; ▪️Castanhas - ajudam na cicatrização da pele; ▪️ Alho - bactericida e anti-inflamatório, é um poderoso aliado na redução da acne. . Gostou das dicas? Marque um (a) amigo (a) que também vai gostar. #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #acne #tratamentodaacne #alimentacaosaudavel #dicasdealimentacao
A massagem terapêutica promove diversos benefícios para as grávidas. Ela atua reduzindo a ansiedade, diminuindo dores nas costas e perna, melhorando a qualidade do sono, e diminuindo os níveis do hormônio do estresse. Aproveite para comemorar o seu dia com aquela deliciosa sensação de bem estar e relaxamento. Agende seu horário. ??‍♀?#massoterapia #Ahazou #massagem #diadamulher #semanadamulher #gestante #mulheresgravidas #futuramamae #massagemterapeutica

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